Wij trainen elke dinsdag en donderdag vanaf de vereniging in groepsverband onder leiding van de trainers Rolf  & Toos en in het weekend doen de meeste leden een lange(re) rustige duurloop. De weekend-duurlopen worden niet begeleid door een van de trainers.  Maar waarom heet de groep nu de B-groep? Uiteraard komt B na A. Waar de snelste (wedstrijd)lopers van Fortius in de A-groep zitten zijn wij in de groep die hierna komt. De B-groep van Fortius is een mooie, hechte, diverse groep lopers waarin naast prestatie ook aandacht wordt geschonken aan het sociale aspect van het met elkaar een sport beleven. Naast de reguliere interval en duurlopen die de trainers zo variërend als mogelijk proberen te geven, wordt er ook veel aandacht geschonken aan Loopscholing en Looptechniek en 1 maal per week doen we na de training ook nog core-training gericht op buik en rug.